晨起4个现象,说明你该吃海参了!

发布时间:2019/12/14 0:00:00

       随着年纪的增长,各种老年病也会随之即来,虽然很多我们无法避免,但是有办法预防。身体就像机器一样,只要提前保养是可以延缓使用时间的,下面这4个预兆就是提醒你的身体出现了问题,是时候该点吃海参进行保养了!

晨起4大“危险预兆”,提醒你身体出了问题


       1、清晨头晕

       正常情况下,早晨起来时应该感觉头脑清醒。但是中老年人由于年纪的原因,身体机能下降,会出现不同程度的三高问题。而人在血黏度增高时血流减慢,血氧含量下降以致大脑供血供氧受到不良影响,而血黏度的高峰值一般在早晨出现。所以早晨头晕、头昏者有可能患有高黏血症。


       2、清晨失眠

       有些中老年人在早晨4~5点钟即醒来,醒后疲乏无力,难以再入睡,而且醒后郁闷不乐。这种表现临床上称之为早醒失眠。早醒失眠主要原因可能是内分泌紊乱导致,或者是一些心脑血管疾病因素导致的失眠。


        3、清晨腰腿疼

       中老年人在早晨起床后,会感觉到腰酸背痛,要在床上坐上几分钟才敢起来走路,而且会听见骨骼嘎吱嘎吱的响声。尤其会有胸闷气短的现象发生。这是老年人因为缺钙导致的骨质疏松症。

 

        4、清晨心慌、有饥饿感

        有些人在凌晨4~5点钟从睡眠中醒后感到饥饿难忍,心慌不适,还伴有疲乏无力。这些症状在吃早饭后逐渐消失,这提示你可能患有糖尿病。


        如果您有以上这些症状出现可一定不要轻视了,一切防都大于治,只要提前做好疾病的预防,才能减轻疾病所带来的危害,这个时候您可以考虑一下吃海参来调理身体了。

为什么要吃海参


  中医认为,海参具有生血补血、主补元气、益补五脏等功能,性温,归心、肾二经,可以“补肾益精,养血润燥”。而现代科学也对海参的营养价值和成分进行了详细的剖析。海参含有18种以上氨基酸,其中精氨酸最为丰富,——精氨酸是构成精细胞主要成分,是人体胶原蛋白主要原料,可以促进肌体再生和受损后的修复。海参中含有的牛磺酸等则可以调节神经系统,对于神经衰弱有很好的效果。

  最重要的是,海参是食疗滋补品,而且适合一年四季进补,这也是海参受到大众所喜爱的原因之一。


吃海参有什么好处?

1、改善睡眠

海参含有其它生物没有的精氨酸,进食之后可以改善神经衰弱,促进睡眠。海参还含有钙元素,烟酸,赖氨酸以及牛磺酸,能够缓解大脑疲劳症状,对记忆力衰退有很好的帮助。

2、对高血脂有很好的帮助

海参对于心脑血管疾病有着重要的作用,海参中的酸性粘多糖能显著降低总胆固醇、血清甘油三酯的浓度,升高高密度脂蛋白和降低低密度脂蛋白。改善红细胞的变形性及降低其聚集性,预防血栓的形成。海参中含有的钒、锰、钾、铜、尼克酸、牛磺酸等也可以影响体内脂肪的代谢过程,对调节血脂有很好的帮助。

3、高血糖的人可以食用

糖尿病被称为老年健康的第二杀手。海参中的酸性粘多糖和海参皂甙,经国内外科学家验证具有激活胰岛细胞活性,抑制糖尿病发生的作用。另外海参中含有的铬元素,被称为“降糖因子”,能够降低血糖。而它所含有的钾对胰岛素的分泌也有一定的好处,所以对于高血糖患者,常吃海参是很有益处的。

4、改善骨质疏松

现在骨关节病的人越来越多,很多人也在补钙,可是有时候越补越严重,为什么呢?这是和我们的吸收有关系的,单纯的补钙不能从根本上改变骨关节疾病。中医讲“肾主骨生髓”,肾虚会导致骨关节疾病,海参能补肾益精,从根本上缓解疾病的发生。另外海参中含有丰富的胶原蛋白,胶原蛋白是构成人体关节、骨骼、肌腱的构成材料,能润滑关节,减轻关节疼痛、僵硬等症状。海参还有硫酸软骨素,经临床验证,硫酸软骨素能促进骨质代谢,促进骨的愈合与修复,在改变骨粘膜代谢,修复粘膜损伤方面有一定作用。

5、抗疲劳

海参中含有丰富的酸性粘多糖和精氨酸,对改善疲劳有很好的帮助,另外,海参中的烟酸、牛磺酸、钾、镍等营养素对消除疲劳,调节神经系统都有很大的帮助。

6、增强体质 调整机体免疫力

身体虚弱的,抵抗力不好的人,可以长期食用海参试试,因为海参中富含的蛋白质、氨基酸以及多种微量元素,是人体免疫功能所必需的物质,能预防疾病感染,调整机体的免疫力,对感冒等传染性疾病有很好的的预防作用。

6、增强体质 调整机体免疫力

身体虚弱的,抵抗力不好的人,可以长期食用海参试试,因为海参中富含的蛋白质、不饱和脂肪酸、氨基酸以及多种微量元素,是人体免疫功能所必需的物质,能预防疾病感染,调整机体的免疫力,对感冒等传染性疾病有很好的的预防作用。

食用海参的好处有很多,不仅是中老年人,很多亚健康类的人群也应该食用海参进行滋补养生,特别是一些爱美的女性常吃海参比去美容院还好用。

海格拉斯海参

良知品质做天然好海参    药食同源乃百补之佳品

      海格拉斯海参是由越群集团荣誉出品,海格拉斯品牌创始人张伟先生19年来始终工匠精神坚守良知品质做天然好海参 药食同源乃百补之佳品为店训;坚持用良知品质打造淡干、野生、无添加的高品质海参。

2018年6月,海格拉斯海参成为2018上合(青岛)峰会官方指定赞助商。 

同年7月,公司正式在蓝海股权交易中心挂牌上市。

中国海洋发展研究会海洋文化产业分会理事单位。

2018年6月举世瞩目的上合峰会在青岛举行,作为中国2018年最重要的主场外交,海格拉斯海参经过层层筛选成为上合峰会官方指定赞助商。根据要求,赞助商须拥有良好声誉,获得中国驰名商标、山东省名牌物品或著名商标、青岛市名牌物品或著名商标、各级政府质量奖以及老字号等名优产品和服务的,可优先入选。

       青岛越群集团成立于2000年,是一家专业经营海格拉斯海参系列产品的国际化公司。海格拉斯为越群集团旗下海参主打品牌,海格拉斯海参在澳洲、南美洲、山东烟台、青岛等沿海海藻丰富的海域建立了海参基地,其生产车间通过了ISO9001国际质量体系认证,HACCP国际食品安全体系认证及SC生产许可认证,获得自由进出口权。

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